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Mercoledì, 08 Maggio 2019  Nikla Cingolani  Stampa  498 

"Guarire con l'antiginnastica" il libro di Thérèse Bertherat

"Guarire con l'antiginnastica" il libro di Thérèse Bertherat

Presentazione venerdì 10 maggio 2019 alle 19 nella libreria Passepartout

Appuntamento con l'Arte 6 maggio 2019 - In studio Simona Felsi, esperta di Antiginnastica, per promuovere l'incontro di venerdì 10 maggio alle 19 nella libreria Passepartout di Recanati dove presenteremo il libro "Guarire con l'antiginnastica" di Thérèse Bertherat.

GUARIRE CON L'ANTIGINNASTICA
Molti dei malanni muscolari e psicologici che ci affliggono – irrigidimenti, crampi, dolori, ma anche ansie, timori e insicurezze – derivano dal nostro modo di reagire, nel corso degli anni, alle pressioni esterne: imposizioni familiari, sociali, morali. Confusi, ci siamo adattati nel limite del possibile a queste imposizioni fin dai primi mesi di vita. Al nostro vero corpo, armonioso, dinamico, gioioso per natura, se ne è sostituito uno estraneo che non riusciamo più ad accettare, che nel nostro intimo rifiutiamo. Tuttavia, non tutto è perduto, e questo libro ci aiuta proprio a riscoprire l’armonia e le potenzialità del nostro organismo. Prendendo spunto dalle esperienze personali e professionali maturate negli anni, le autrici illustrano nei dettagli il metodo: pochi e semplici esercizi, accessibili a tutti, per allentare le tensioni, eliminare gli squilibri e riappropriarsi finalmente di una vita da condurre in piena armonia con la propria individualità.

Thérèse Berterat (Lione 1931 - Parigi 2014), fisioterapista e chinesiterapeuta, ha creato e sviluppato l'antiginnastica negli anni Settanta, proponendo un approccio allo studio e al lavoro sul corpo differente rispetto a quello della tradizionale chinesiterapia. Il suo libro più noto, Guarire con l'antiginnastica (1976) è stato tradotto in una quindicina di lingue.

Simona Felsi conduce gruppi di Antiginnastica dal 1994.
Viene a contatto con questo metodo nel lontano 1986 durante gli studi universitari (ISEF) proprio leggendo il libro di Thérèse Bertherat e nel 1992 intraprende il percorso per diventare specialista. Ha la grande fortuna di ampliare la sua formazione a Parigi con l’ideatrice del metodo, M.me Thérèse Bertherat e di far parte, dal 2004 al 2017, dell’equipe internazionale che l’ha affiancata nella formazione dei nuovi Esperti nelle sedi di Roma, Milano e Parigi.
Dopo lunghi anni di attesa, nell'ottobre del 2018 esce la ristampa di questo riuscitissimo best seller che ha reso famosa Thérèse Bertherat ed il suo metodo in tutto il mondo.
“Guarire con l’Antiginnastica”, titolo originale “Le corps a ses raisons” è stato tradotto in una quindicina di lingue ed ha venduto più di un milione di copie.

 

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